Sie besteht aus einem Teil der ehemaligen, überfluteten Insel Strand, die 1634 in einer Sturmflut zerstört wurde. Pellworm, Nordstrand und einige der Halligen sind Bruckstücke der ehemaligen Insel Strand.

Ursache ist unter anderen der massive Torfabbau in der Region, der zu einer Absenkung des allgemeinen Landpegels führte. Heute liegt Pellworm in dem Schnitt etwa 1 Meter unter NN und wird von einem 8 Meter hohen und 25 km langen Deich geschützt.

Sie ist die drittgrößte nordfriesische Insel. Ihre Ausdehnung beträgt 7 km in West-Ost- und 6 km in Nord-Süd-Richtung.

Die Friesen unterstanden seit dem 13. Jahrhundert in dem Wechsel den dänischen oder schleswigschen Königen.

Im Jahre 1871 kam Pellworm endgültig zu Deutschland.

Die Bevölkerung von Pellworm ist vorwiegend evangelisch-lutherisch.

Es gibt zwei Kirchen: Die alte Kirche in dem Westen am Deich und die neue Kirche in der Mitte der Insel sind für die evangelisch-lutherische Bevölkerung.

Das Anton-Hemirich-Haus ist das Gemeindehaus der evangelisch-lutherischen Gemeinde.

Das Momme-Nissen-Haus ist das Gemeindehaus der katholischen Gemeinde.

Die alte Kirche wird durch einen 1611 eingestürzten Turmrest von 26 Meter Höhe gekrönt, der auch ein Wahrzeichen von Pellworm darstellt. Dieser Turm soll früher 60 Meter hoch gewesen sein, ein wahres Mahnmal in der flachen Marschenwelt.

Die Insel Pellworm bildet auch die gleichnamige Gemeinde und gehört zu dem Kreis Nordfriesland.

Die Insel ist auch Amtsverwaltung für die Halligen Hooge, Langeneß und Gröde.

Neben dem Hauptfaktor Tourismus ist auch die Landwirtschaft ein bedeutender Wirtschaftsfaktor für die Insel.

Es gibt keinen Sandstrand, jedoch einige befestigte Badestellen auf der Insel.

Pellworm ist durch eine regelmäßigen Fährverbindung der NPDG via Nordstrand mit dem Festland verbunden. Da der Fähranleger tidenunabhängig ist, gibt es Fährverkehr nach Fahrplan.

Es gibt regelmäßige reine Personenfähren zu den Halligen, sowie Föhr, Amrum und Helgoland.

Zusätzlich gib es den alten Hafen, der jetzt Sportboothafen ist und für den Fährverkehr bei Springflut eingesetzt wird.

Auf der Insel gibt es ein gut ausgebautes Straßennetz und einige wenige Fahrradwege.

Ein Bus sorgt für den öffentlichen Nahverkehr.

Der Pellwormer Leuchtturm von 1906 sorgt mit weiteren festen Seezeichen für sichern Schiffsverkehr um Pellworm herum.

Ein kleiner Flughafen ist für Flugzeuge bis 2 Tonnen geeignet.

Lebensmittelgeschäfte gibt es in Tammensiel und Nordermitteldeich . Eine Bäckerei gibt es in Tilliund Tammensiel.

Gaststätten und Imbisse gibt es überall auf der Insel, allerdings sind die meisten in dem Winter geschlossen.

Weiter gibt es für Reitfreunde einen Ponyhof, für Chöre ein Tonstudio [1] (http://www.allphon.de/) und für Mütter mit Kind eine Mutter-Kind-Kurklinik des DRK.

Es gibt eine Polizeistation mit einem Polizisten.

Die Insel besitzt eine Grund-, Haupt-, Real- und Sonderschule für 140 Schüler.

Am Kaydeich in Tilli gibt es eine Freizeithalle mit Kino, Minigolf, Tennis und Tischtennis.

Die Insel gliedert sich in Köge: Alter Koog, Bupheeverkoog, Großer Koog, Großer Norderkoog, Hunnenkoog, Johann-Heimreich-Koog, Kleiner Koog, Kleiner Norderkoog, Mittelster Koog, Süderkoog, Ütermarkerkoog und Westerkoog.

Es gibt darin 14 Gemeinden: Alte Kirche, Hooger Fähre, Junkersmitteldeich, Klostermitteldeich, Nordermitteldeich, Osterschütting, Parlament, Seegarden, Schmerhörn, Südermitteldeich, Tammensiel, Tilli, Waldhusen und Westerschüttung.

Die Geschichte von Pellworm wird durch Deichbau, Kooggewinnung und Sturmfluten geprägt.

Begonnen hat es mit verheerenden Sturmfluten in dem Jahre 1216 und 1230, die in dem Gebiet von Nordfriesland Zehntausenden das Leben kostete.

Zwischen dem 15. und 17. Januar 1362 ging der sagenumwobene Hafenort Rungholt in einer Sturmflut unter und es bildete sich die Insel Strand.

Am 1. November 1436 trennte eine große Sturmflut Pellworm von Nordstrand ab. Eine weitere Sturmflut 1480 trennte Pellworm in zwei Teile. Dieser Schaden konnte durch Anstrengungen beseitigt und 1550 waren Pellworm und Nordstrand wieder vereinigt.

Doch die Sturmflut am 11. und 12. Oktober 1634 trennt Pellworm endgültig von Nordstrand ab. Dabei ertranken ca. auf Pellworm etwa 1 Tausend Menschen.

Sturmfluten von 1697, 1701, 1703, 1717, 1718, 1719, 1720, 1729, 1743 und 1756 zerstörten wieder Teile der Insel. Die Schäden konnten aber rasch beseitigt werden. Das Elend auf der Insel wuchs aber durch die hohe Belastung des Deichbaus und -sicherung. Zwei Sturmfluten von 1789 und 1794 verschlimmerten die Lage der Bevölkerung.

Die letzte Sturmflut, die Pellworm komplett überschwemmte, trat am 3. und 4. Februar 1825 auf.

Auch heute ist Pellworm nicht sicher, da es irgendwann wieder einmal unter Eintreffen aller ungünstigen Voraussetzungen zu einer den Deich überspülenden Sturmflut kommen kann.

Die Fluten von 1831, 1911, 1936, 1962, 1976 und 1981 konnten die Insel ca. nicht gefähreden, da der Deich erhöht wurde. Die letztgenannten drei Sturmfluten waren höher als die Flut von 1825!

Geplant ist, einen überflutbaren Damm von Pellworm nach Nordstrand zu errichten, der den Sandabtrag vermindern soll.

Von 1635 bis 1637 wurden die wesentlichen Kooge der Insel wieder neu bedeicht, es folgten weitere Eindeichungen 1657, 1663, 1672 und 1687. Danach wurden ca. noch 1790 und 1938 zwei weitere Kooge eingedeicht.

Um das Jahr 1000 wanderten die Friesen aus dem Raum der Rheinmündung in die nordfriesische Inselwelt ein, damit auch nach Pellworm.

Im Laufe der Jahre änderte sich durch Auswanderung und die besondere Regelung Wer nicht will deichen, muss weichen die Zusammensetzung der Inselbevölkerung mehrfach.

Zurzeit gibt es 650 Haushalte auf Pellworm.

Im Rungholt-Museum Bahnsen präsentiert seit 1980 der watterfahrene Heimatforscher Hellmut Bahnsen Funde in dem Watt.

Im Wattenmuseum Liermann am Schütting werden die Funde aus 50 Jahren Postgang des Halligpostboten Heinrich Liermann präsentiert.

Im Inselmuseum (Dachgeschoss der Kurverwaltung) in Tammensiel wird die Geschichte der Insel mit Schwerpunkt Deichbau präsentiert.

Der Pellwormer Leuchtturm von 1906 in dem Süden der Insel ist ca. auf Anfrage bei der Kurverwaltung zu besichtigen.

Er ruht auf 127 bis 14 Meter tiefen Eichenpfählen und wiegt 130 Tonnen. Seine Höhe beträgt 38 Meter über NN.

Man kann auf ihm heiraten.

Im Jahre 1983 wurde ein kombiniertes Solar- und Windkraftwerk auf Pellworm errichtet. das Hybridkraftwerk wurde nach und nach ausgebaut und dient heute als AusflugsAbsicht und Demonstrationskraftwerk.